Maya Salem, naturopathe et olfactopraticienne

Naturopathe de cœur puis de formation, je vous accompagne sur votre chemin de retour à l'équilibre et à la pleine santé.

Mon parcours professionnel dans les secteurs de la culture, du luxe et de l'art de vivre en grandes entreprises renforce mon expertise dans les problématiques de dérégulation du système nerveux liées aux flux tendus, aux stress, au surmenage et au burn-out. J'interviens en prévention primaire ou en rétablissement de terrain en complément de votre suivi médical.

Mon approche mobilise des techniques naturelles, issues de la naturopathie et de l'accompagnement psycho-corporel, et des techniques de coaching pour vous aider à retrouver sens, dynamisme, sérénité et bien-être à tous les niveaux.

Notre corps est en étroite symbiose avec nos dimensions énergétiques, émotionnelles et psychiques. Une alimentation déséquilibrée, du stress, des besoins ignorés, des rythmes inadaptés et notre corps devient bavard, parfois trop!

Les ressentis de mal-être, les troubles physiques - des douleurs abdominales à la sensation diffuse d'inconfort - ou les troubles cognitifs - perte de mémoire, de concentration, de motivation - et les dysfonctionnements métaboliques - fatigue, prise de poids inexpliquées - indiquent une fragilisation des fonctions de l'organisme ou une entrave à la libre-circulation de notre énergie de vie.

Selon vos objectifs, mon rôle est de vous guider vers une meilleure hygiène alimentaire et de nouvelles habitudes de vie qui permettront de vous soulager et de rééquilibrer durablement votre énergie.

Je vous reçois en RV individuels à Paris, à Vannes ou en Visio.

J'anime des groupes de coaching pour solutionner une alimentation de compensation.

Je propose également pour les entreprises dans le cadre de leur stratégie de Prévention des risques santé un accompagnement des Burn-In et Burn-Out.

Je suis également conférencière et mes interventions couvrent des problématiques de santé / bien-être variées.

Ma pratique de la naturopathie

L'hygiène de vie est au centre de mon accompagnement qui se déploie, principalement, autour de 3 axes:

Réglage alimentaire et nutritionnel afin de limiter les surcharges et de pourvoir aux éventuelles carences qui viennent déséquilibrer votre organisme,
Réadapation de la réponse nerveuse autonome propice à restaurer l'état de sécurité, de repos et de régénération,
Techniques psycho-corporelles pour alléger l'impact de nos émotions sur notre santé, notamment par le Breathwork, le travail postural, les techniques énergétiques et l'olfaction d'huiles essentielles.

Je mobilise dans ma pratique de nombreux outils à la disposition du naturopathe et du coach dans le cadre d'une stratégie individualisée adaptée à vos besoins: fatigue, stress, surmenage et burn-out, spasmophilie, troubles menstruels, troubles digestifs, cutanés et ORL, compulsions alimentaires, baisse immunitaire, perte de poids, detox et réduction alimentaire…

L'objectif final est votre autonomisation par la rééducation à la santé.

Le naturopathe n'est ni médecin, ni professionnel paramédical. Il ne poursuit aucune finalité de diagnostic ou de traitement et ne se substitut pas à un avis médical. Son conseil ne donne droit à aucun remboursement par les caisses de Sécurité sociale.

Parcours et formations

Praticienne de Santé Naturopathe issue du Cenatho, Collège européen de naturopathie holistique, agréé par la Féna et l'AFNAT.
Praticienne en Aromathérapie intégrative issue de l'EFAI, Ecole française d'Aromathérapie Intégrative.
Olfactopraticienne issue de l'EFAI, Ecole française d'Aromathérapie Intégrative.
Stagiaire de l'Ecole de la Posture Juste pour s'adapter aux circonstances de la vie et vivre en conscience.
Plus de 200h de stages de massages bien-être et énergétiques.
Adhérente à l'OMNES, organisation professionnelle de naturopathes en France.
Anciennement Naturopathe référent au Château du Launay pour l'accompagnement sur-mesure de séjours bien-être, ressourcement, détox (plus de 300 personnes accompagnées).

Mes accompagnements

Consultations Naturo

Destinée aux adultes et aux enfants de plus de 8 ans, la consultation nous permet d'explorer votre problématique et vos besoins pour trouver les solutions les plus adaptées à vos habitudes de vie et à votre situation.

Séance d'1h qui donne lieu à un programme à mettre en place. Selon votre motif de consultation (par exemple colites, allergies, troubles du cycle, burn-out...), un suivi peut-être nécessaire soit pour avancer pas à pas dans la résolution de votre problématique, soit pour soutenir votre motivation.

Consultations Olfacto

Les odeurs sont impliquées dans notre gestion neuro-psychologique des souvenirs et des émotions.

L'utilisation en olfaction d'huiles essentielles ciblées permet de retrouver un bien-être psychique et émotionnel au quotidien.

Séance d'1h pour explorer un motif de consultation (par exemple: syndrome de Raynaud, deuil d'une situation, motivation au changement...). Selon votre motif de consultation, 1 à 3 séances complémentaires peuvent être nécessaires à 1 mois d'intervalle.

Coaching Naturo-Olfacto

Une offre d'accompagnement pendant 6 mois pour activer l'ensemble des leviers nécessaires à la résolution d'une problématique spécifique : Burn-In , Burn-Out, surmenage nerveux.

Cet accompagnement mobilise des techniques issues de la naturopathie, des techniques respiratoires et des techniques issues du coaching.

6 séances d'1h30 avec suivi téléphonique pendant 6 mois.

Ateliers & Conférences

ATELIERS

Trousse Huiles essentielles (immunité / voyages / vacances)

Pratiques de relaxation

Booster sa vitalité ...

CONFERENCES

Comprendre le stress pour agir

Ecouter ses émotions pour répondre à ses besoins

Retrouver un sommeil de qualité

Les bases de l'alimentation santé

Comment intégrer l'alimentation vivante au quotidien? ...

Alimentation émotionnelle

Surpoids, boulimie, compulsions alimentaires, restriction alimentaires, troubles colitiques, comment améliorer votre alimentation dans une approche holistique où la psycho-nutrition et le stress perçu sont mises à l'honneur.

Le comportement alimentaire est déterminé par un équilibre subtil entre nos neurones, nos hormones, notre santé intestinale et notre contexte psycho-émotionnel.

Mené en groupe, ce programme de 5 mois est accessible en présentiel et inclus des séances individuelles.

Prévention Santé en Entreprise

La prévention Santé en entreprise se conjugue sous différentes formules selon vos besoins: ateliers et conférences en groupes, accompagnement individuel surmenage nerveux, burn-in, éviter une récidive de burn-out.

Merci de me contacter pour échanger sur vos objectifs et le type d'accompagnement souhaité.

Contact

Maya Salem

Paris - Vannes - Visio
56000 Vannes

Vous accompagner
vers votre bien-être

Une approche physique, énergétique et psycho-corporelle sur-mesure adaptée à vos besoins pour vous aider
à déployer pleinement votre plein potentiel naturel.

Maya Salem, naturopathe et olfactopraticienne